身辺整理、思い出整理で快適生活
2018年3月19日に大阪JASS十三会場にて、一般社団法人日本セカンドライフ協会様主催による「身辺整理、思い出整理で快適生活」というテーマの講演会を行いました。 日本セカンドライフ協会は、 企業を退職された方々が素晴らしい「第二の人生」を送られるようにと、 数々のイベントやサークルを開催している団体です。
後期高齢者になると単身世帯の方も増えてきます。突然、不慣れな独居生活が始まると、戸惑いや不安から病気がちになったり、身辺整理や掃除ができずに部屋がゴミ屋敷化していき、最後は孤独死をされてしまった現場を何度も見てきています。日頃から不要な物を溜め込まずに整理しておくことで、健全な日常生活を送ることが出来ます。
参加者の方は平均年齢80歳という元気な先輩方が対象だったので、健康を維持するためには住環境を整えることが重要であることや、セルフネグレクト状態の方は食生活が乱れ不衛生である事などを、実体験を元にお話させて頂きました。
